Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2017
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 38,45g | Prot: 82,50g | Carb: 170,94g.
Colazione: Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Савушкин Йогурт Питьевой 2%, Dr. Korner Хлебцы Черничные. Cena: Савушкин Йогурт Питьевой 2%, Cornex Мюсли Хрустящие, Зефир, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dnevnik_pitania_m
|