Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2012
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 42,56g | Prot: 63,94g | Carb: 144,22g.
Colazione: kashi peanut butter chocolaate. Pranzo: Chicken Fajitas. Cena: cheddar cheese, success instant rice. Di più...
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2216 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 35 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 25 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Commenti
Good for you....I see that you are on a "losing" streak....yay! Obviously hitting upon the working combination.
20 feb 12 da utente: 2227Gwen
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Storia del Peso di UK cats
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