Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2017
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 71,51g | Prot: 76,19g | Carb: 109,90g.
Colazione: Carrefour Bacon Fume, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Café, Oeuf sur le Plat. Pranzo: Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Vinaigrette, Chou-Fleur, Magret de Canard, Tomates, Salade Verte, Poivrons Rouges Doux, Graines de Courge, Noisette, Coeur de Lion Coulommiers. Cena: Auchan Panés de Colin d'alaska, Aldi Pain Burger, Crusti Frais Roulés au Fromage, Auchan Emmental Râpé, Tomates, Auchan Fromage de Chèvre, Poivrons, Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Altro: Auchan Fromage de Chèvre, Coeur de Lion Coulommiers, Carrefour Baguette Rustique. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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 Commenti
Super ta descente, bonne journée et gros bisous
20 apr 17 da utente: ray.d
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20 apr 17 da utente: CathBoi
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Merci, un bon recadrage après les abus des vacances de pâques!!!
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Yihaaaaaaaaaaa :-). Bravo pour ton recadrage, ça finit toujours par payer :-)
20 apr 17 da utente: Boubouscrap
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Super comme quoi l'on peut se faire plaisir et reperdre par la suite...l'essentiel c'est de ne pas stocker!
20 apr 17 da utente: Chrissou93
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Storia del Peso di alexandra courtabesserie
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