Diario di Mandelz46, 27 set 11

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2011

97,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 37,6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 27 settembre 2011:

218 kcal

Gras: 2,00g | Prot: 9,00g | Carb: 40,00g. Colazione: All Bran Flakes. Pranzo: All Bran Flakes. Di più...

3095 kcal

Esercizio: Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


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Storia del Peso di Mandelz46