Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2017
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 53,07g | Prot: 94,51g | Carb: 175,95g.
Colazione: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие. Pranzo: Сметана, Морковь, Кролик Тушеный, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. Cena: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Помидоры, Dr. Oetker Желатин, Мёд, Малина, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Миндаль, Гарнец Мука Гречневая Цельнозерновая, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_vs
|