Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2017
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 53,71g | Prot: 98,83g | Carb: 118,03g.
Colazione: Moller Nivelille Omega-3, Hk Финская Шинка Saunapalvikinkku, Чай, Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо, Vaasan Финские Хлебцы Ruispalat, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Pranzo: Mr. Djemius Низкокалорийный Сырный Соус, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Куриное Филе Вареное. Cena: Евразия Цезарь с Курицей, Mr. Djemius Низкокалорийный Сырный Соус. Snacks/Altro: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ek.beleskaya
|