Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2017
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 17,47g | Prot: 157,27g | Carb: 86,74g.
Colazione: ESN L-Arginin HCL, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Diet Whey, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Leinsamen, Ener Bio Weizenkleie, Alpro Mandelmilch Vanille, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Dinkelkorn Flocken Zart. Pranzo: Ei, Eiklar, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel. Cena: Milbona Speisequark Magerstufe, Edeka Rhabarber TK. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Magic-Mike
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