Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2017
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 36,85g | Prot: 160,18g | Carb: 119,95g.
Colazione: Помидоры, Овсяное Печенье Домашнее, Огурец (без Кожуры), Jacobs Кофе Растворимый, Яичный Белок, Сахарный Песок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молком Кефир Обезжиренный. Pranzo: Яичный Белок, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молком Кефир Обезжиренный. Cena: Макароны Отварные, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молком Кефир Обезжиренный. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Seva.22.06.84
|