Diario di firenze2015, 20 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2017
53,8 kg Perso fino ad ora: 7,2 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1178 kcal Gras: 36,33g | Prot: 109,11g | Carb: 111,36g.   Colazione: Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Клубника, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Замороженная Вишня, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Фалафель, Киноа (Вареный), Булгур (Вареный). Cena: Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Цукини, Замороженная Вишня, Геркулес Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%, Творог (Обезжиренный), Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Красное Яблоко. Di più...
1322 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di firenze2015


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.