Diario di Audry Robert, 21 apr 17

Berlapar-lapar dahulu berkurus-kurus kemudian 😢😂😂😂😂
73 kg Perso fino ad ora: 11,8 kg.    Rimanenti: 18 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

823 kcal Gras: 27,20g | Prot: 26,82g | Carb: 127,95g.   Colazione: Pisang, Buah Anggur. Pranzo: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih, Ayam Goreng, Pocari Sweat Ion Supply Drink. Cena: Buah Pir. Snacks/Altro: Brownies dengan Lapisan (Gula). Di più...
2238 kcal Esercizio: Zumba - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Audry Robert


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