Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2010
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 39,13g | Prot: 92,97g | Carb: 169,50g.
Colazione: Sunfresh Red Grapefruit in Slightly Sweetened Fruit Juice (from Concentrate), Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Pranzo: Hamburger or Hotdog Rolls, Potato Chips, Baked or Broiled Fish. Cena: Steamfresh Cauliflower with Garlic, Steamfresh Long Grain White Rice with Mixed Vegetables, Seasations Thai with Basil white fish. Snacks/Altro: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Mini Moos Half & Half Creamers, Bananas, Chocolate VitaTop. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di tgeels
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