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marius.hutanu93
Diario
21 apr 17
Diario di marius.hutanu93, 21 apr 17
Profilo di marius.hutanu93
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2017
84 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
9 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 21 aprile 2017:
387 kcal
Gras: 9,16g | Prot: 59,39g | Carb: 12,66g.
Colazione:
Chicken Breast, Oatmeal, Egg White.
Di più...
2612 kcal
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marius.hutanu93
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