Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2017
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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805 kcal
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Gras: 26,07g | Prot: 77,98g | Carb: 70,12g.
Colazione: Silk Vanilla Soymilk. Pranzo: Heinz Tomato Ketchup, Baby Carrots, Publix Onions, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Kidney Beans (Canned). Snacks/Altro: Ferrero Rondnoir Dark Chocolate. Di più...
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1935 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 4 minuti, Riposare - 14 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kirk_to_enterprise
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