Diario di D1srupta, 20 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2017
120,7 kg Perso fino ad ora: 37,2 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2028 kcal Gras: 98,70g | Prot: 104,46g | Carb: 183,87g.   Colazione: Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Sweet Onions, Egg. Pranzo: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, KC Masterpiece Honey Teriyaki with Sesame Marinade, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Cena: Kraft Thousand Island Dressing, Great Value Deli Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Marketside Classic Iceberg Salad, Great Value Ground Beef 73/27. Snacks/Altro: Tostitos Multigrain Tortilla Chips, Pace Chunky Mild Salsa, Snickers Snickers Bar (Miniatures). Di più...
Aumentando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di D1srupta


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