Diario di Svettik19, 22 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2017
60,5 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1132 kcal Gras: 19,32g | Prot: 34,58g | Carb: 208,25g.   Colazione: Рис с Овощами, Капустный Салат. Pranzo: Капустный Салат, Barilla Спагетти #5. Snacks/Altro: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Каждый День Зефир Ванильный, Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Di più...
1760 kcal Esercizio: кардио - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Svettik19


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.