Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2017
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 46,43g | Prot: 89,86g | Carb: 147,59g.
Colazione: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Дядя Ваня Горох Консервированный, Перловка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе, Creme Bonjour Крем с Творогом и Кусочками Зелени, Зефир, Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный". Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zxcvbnm.lenok
|