Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2017
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 51,13g | Prot: 59,66g | Carb: 189,78g.
Colazione: Tassimo Café au Lait, Framboises, Carrefour Lait Demi Écrémé, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition. Pranzo: Auchan Banane, Pomme Golden, Daco Bello Bananes Séchées. Cena: Gerlinéa Ma Pause, Tassimo Café au Lait, Yoplait Perle de Lait Noisette, Ratatouille Maison, Saumon, Carrefour Chips A l'ancienne. Di più...
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2269 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 46 minuti, Riposare - 15 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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