Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2017
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52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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715 kcal
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Gras: 34,37g | Prot: 34,27g | Carb: 80,43g.
Colazione: Бразильские Орехи, Шпинат, Банан. Pranzo: Постный Борщ. Cena: Vegetus Тофу, Редис. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Соевое Молоко. Di più...
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1371 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jane.chirgin
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