Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2017
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1782 kcal
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Gras: 80,21g | Prot: 77,42g | Carb: 188,48g.
Colazione: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Mrs. Butterworth's Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Fried Egg. Pranzo: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Spaghetti noodles, Mrs. Dash Extra Spicy Seasoning Blend, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Mixed Vegetables (Frozen), Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Caesar Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Romaine Lettuce. Cena: Chocolate Snack Cake (Creme Filled with Frosting), Mexican Casserole made with Ground Beef, Tomato Sauce, Cheese, Taco Seasonings and Corn Chips, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Snacks/Altro: Tea (Brewed). Di più...
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2994 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 5 minuti, Guidare - 1 ora, Cucinare - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Leggere - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 12 minuti, Salire le Scale - 8 minuti, Bagno - 15 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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