Diario di Piotr.K., 23 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2017
84,4 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 14,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1706 kcal Gras: 88,15g | Prot: 107,26g | Carb: 118,54g.   Colazione: Smalec, Jajko, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Cebule. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ogórek (Obrany), Młode Dymki, Sałata, Zott Jogurt Naturalny, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). Snacks/Altro: Mandarynki, Ciasto 3 Bit, Kawa. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.