Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2017
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 48,76g | Prot: 44,81g | Carb: 245,88g.
Colazione: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Chabrior Baguette aux Céréales, Picard Myrtilles Sauvages, Framboises, Fraises, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Tropicana Orange sans Pulpe, Delisse Deli Light Vanille, Tassimo Café au Lait. Pranzo: Jean Hervé Purée Amandes Complète, Fraises. Snacks/Altro: Weight Watchers Île Flottante, Kellogg's Trésor Chocolat au Lait, BN Mini BN Chocolat, Tassimo Oréo. Di più...
|
|
2276 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 48 minuti, Riposare - 15 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lea15092010
|