Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2017
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128 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 53 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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322 kcal
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Gras: 3,46g | Prot: 36,68g | Carb: 35,41g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Himbeeren, Alpro Soja Heidelbeer Joghurt, Milfina Magertopfen. Di più...
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3618 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Pitturare - 45 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Goldrush13
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