Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2017
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145,1 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1899 kcal
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Gras: 123,58g | Prot: 146,06g | Carb: 37,01g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Hoffman's Hard Salami, Butterkase Cheese, Bayer VitaCraves Men's Multi Gummies, Krakus Polish Deli Ham. Cena: Chicago Steakhouse Marinade, Kerrygold Ballyshannon 100% Natural Cheese, Savoy Cabbage, Member's Mark Pulled Pork, Kroger Unsalted Butter, Shallots, sweet peppers. Snacks/Altro: Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Boar's Head Butterkase Cheese, Kroger Sliced Pepperoni, Hoffman's Hard Salami, Krakus Polish Deli Ham, Beyond Cereal Protein Bar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ShyGuy
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