Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2017
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1783 kcal
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Gras: 53,31g | Prot: 99,75g | Carb: 232,96g.
Colazione: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Mrs. Butterworth's Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Fried Egg, Coffee. Pranzo: Tea (Brewed), Bar-S Foods Hot Dog Franks, Caesar Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Romaine Lettuce. Cena: Spaghetti noodles, Mrs. Dash Extra Spicy Seasoning Blend, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Mixed Vegetables (Frozen). Snacks/Altro: Tea (Brewed). Di più...
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3463 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora e 30 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Dormire - 8 ore, Lavare i Piatti - 15 minuti, Salire le Scale - 8 minuti, Leggere - 2 ore, Riposare - 8 ore e 52 minuti, Bagno - 15 minuti. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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