Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2017
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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847 kcal
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Gras: 47,49g | Prot: 41,75g | Carb: 62,29g.
Colazione: Boiled Egg, Roll, Unsalted Butter Stick. Pranzo: Boiled Egg, Clover Full Cream Fresh Milk. Di più...
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2695 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 11 minuti, Riposare - 11 ore e 48 minuti, Dormire - 6 ore, Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 minuto, Lavoro d'ufficio - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di brianvanniekerk
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