Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2017
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1630 kcal
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Gras: 38,52g | Prot: 172,17g | Carb: 157,47g.
Colazione: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano. Pranzo: Nestlé Larín sin Azúcar, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Isadora Frijoles Refritos Negros con Fibra, La Huerta Guarnición de Verduras. Cena: FUD Gouda Rebanada, Lala Leche Deslactosada Light, Nestlé Cheerios Chocolate, Kellogg's Special K Chocolate, Isadora Frijoles Refritos Negros con Fibra, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pimientos Rojos Dulces, San Juan Claras de Huevo. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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