Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2017
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 44,19g | Prot: 45,15g | Carb: 167,95g.
Colazione: Semillas de Linaza, Espinacas, Plátano, Avena, Nopales. Pranzo: Arroz Blanco, Aceite Vegetal, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Tortillas de Maíz, Doña María Mole, Calabacitas. Cena: Zanahoria. Snacks/Altro: Semillas Secas de Chía, Limón, Manzanas Rojas Deliciosas. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gabybbk
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