Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2017
|
100 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2302 kcal
|
Gras: 82,83g | Prot: 203,49g | Carb: 191,05g.
Colazione: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Смешанные Орехи, Овсяные Хлопья. Pranzo: Лакомо Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Компот из Сухофруктов, Гуляш из Говядины, Смешанные Овощи (Замороженные), Борщ с Курицей. Cena: ВкусВилл Йогурт Греческий Черника, Избенка Кефир 1%, Избенка Творог 5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yarik1390
|