Diario di blub1990, 25 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2017
71,1 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 6,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1453 kcal Gras: 50,29g | Prot: 63,63g | Carb: 197,58g.   Colazione: Banane, Birnen, Natur Aktiv Bio Früchte Müsli, Schärdinger Naturjoghurt 1,8%. Pranzo: New Lifestyle Guten Abend Brot, Avocado, New Lifestyle Cottage Cheese, Karotten, Cocktailtomaten. Cena: Milfina Mozzarella Gerieben, Cocktailtomaten, Olivenöl, Hofer Salatkernmischung, Spargel, Vollkornnudeln. Snacks/Altro: Nöm Fru Fru Erdbeer, Banane. Di più...
2180 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di blub1990


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