Diario di hpp623, 25 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2017
74,3 kg Perso fino ad ora: 6,5 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1793 kcal Gras: 44,52g | Prot: 92,27g | Carb: 246,87g.   Colazione: Orangen, Sportness Eiweiß 90 Vanille, Weizenkleie, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Joghurt 0,1%, Zimt Chips, Milch 1,5%, Banane. Pranzo: Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Cocktailtomaten, Cucina Grana Padano, Cucina Spaghetti, Buitoni Sauce Carbonara. Cena: Burger Knäcke Sesam, Milfina Streichfein Ungesalzen, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Stockmeyer Teewurst Fein, Alpenmark Emmentaler, Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft. Snacks/Altro: Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milsani Joghurt 0,1%. Di più...
2168 kcal Esercizio: Aktivität Polar Flow - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana





Storia del Peso di hpp623


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