Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2017
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 56,13g | Prot: 116,30g | Carb: 172,60g.
Colazione: Moller Nivelille Omega-3, Optimum Nutrition Amino Energy, Банан, Чай, Milbona Greek Style Yogurt Strawberry, Веселый Молочник Молоко 1,5%, АХА Гранола Strawberry Black Currant. Pranzo: Окей Печень Говяжья Жареная, Брокколи Тушеные. Cena: Mr. Djemius Низкокалорийный Конфитюр Черника, Arla Финский Мягкий Творог с Черникой, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Печеные Овощи, Шашлык из Телятины. Snacks/Altro: Свежевыжатый Яблочный Сок, Чай, Questbar Strawberry Cheesecake. Di più...
|
Calando 2,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ek.beleskaya
|