Diario di Happy*to*be, 26 apr 17

"urrrgs" nicht gut
65 kg Perso fino ad ora: 11,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1630 kcal Gras: 74,15g | Prot: 55,93g | Carb: 188,92g.   Colazione: Blaubeeren, Davert Hafer Frühstück Kokos-Kakao mit Chia, Banane. Pranzo: Käse, Mischkornbrot. Cena: Gemüse, Eierkuchen. Snacks/Altro: Sugarland Extra Große Gummibärchen, Streuselkuchen. Di più...
1652 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana


Commenti 
Naja auch nicht dramatisch. 
25 apr 17 da utente: marcothebrain
dramatisch nicht... hab´ auch grad festgestellt, das die Mens dran Schuld sein könnte ;-)  
26 apr 17 da utente: Happy*to*be
Hab ja keine Mens mehr, muss aber sagen ich komme mit meinen Schwankungen sehr gut klar mittlerweile! 
26 apr 17 da utente: marcothebrain
;-) 
26 apr 17 da utente: marcothebrain
**grins**  
26 apr 17 da utente: Happy*to*be
deine Schwankungen gehen aber auch meistens in die andere Richtung 
26 apr 17 da utente: Happy*to*be
Aber am Ende doch auch immer wieder dahin wo sie hin gehören. :-) 
26 apr 17 da utente: marcothebrain

     
 

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Storia del Peso di Happy*to*be


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