Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2017
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 52,10g | Prot: 83,65g | Carb: 98,13g.
Colazione: ВкусВилл Паста Ореховая "Ореховый Микс", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские, Кофе с Молоком, Мёд. Pranzo: Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Гренки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль, Яблоко Зеленое, Dymatize Elite Casein. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lakis86
|