Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2017
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1914 kcal
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Gras: 159,85g | Prot: 88,40g | Carb: 28,89g.
Colazione: Milbona Schlagsahne, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Ja! Walnusskerne, Trader Joe's Mandeln, Trader Joe's Paranusskerne, Kokosöl Nativ, MCT Öl, Butter. Cena: Hackfleisch Gemischt, Gouda Jung, Passierte Tomaten, Schlagsahne, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di BenZac
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