Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2017
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1015 kcal
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Gras: 27,53g | Prot: 64,16g | Carb: 131,68g.
Colazione: Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Zero. Pranzo: Cenouras, Repolho, Couve-Flor, Abobrinha, Alho, Spoleto Cenoura, Qualitá Palmito Açaí, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Morangos, Molico Leite Desnatado em Pó, Sanavita Sanafit Shape. Snacks/Altro: Melão, Nestlé Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Bauducco Torrada Multigrãos (2). Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di karinemirandola
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