Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2010
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 57,24g | Prot: 49,17g | Carb: 171,94g.
Colazione: slim fast 3-2-1 plan shake mix milk chocolate, skim milk. Pranzo: chocolate cake, wendy's cheeseburger, nabisco ritz crackerfuls. Cena: Crispy Flatbread Pizza - Tuscan Style Chicken. Snacks/Altro: skim milk, chips ahoy, snyder's spciy buffalo. Di più...
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2427 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di evanstonmomcpa
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