|
Аааааа!!! Не верится, что ещё в январе я была 70!!!! Это моя победа над собой)) но ещё все впереди.. чуть позже размещу коллаж)
|
58 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 74,83g | Prot: 77,47g | Carb: 112,45g.
Colazione: Равиолло Пельмени Классические, Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Пекарь Северной Столицы Торт Полярный. Pranzo: Сыр Российский, Яйцо, Свиные Ребрышки, Гречка Отварная. Cena: Чеснок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красные Помидоры. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|