Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2016
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 40,36g | Prot: 52,42g | Carb: 170,80g.
Colazione: 365 Дней Молоко 1,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Красная Цена Сыр Гауда, Рисовая Каша на Молоке 2,5%. Pranzo: Помидоры, Лук, Простоквашино Сметана 15%, Щелковский МПК Пельмени Столичные. Cena: Печень Говяжья с Шампиньонами, Пюре на Молоке. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Пискаревский Молоко 2,5%, Черника, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кудесница Мука Овсяная, Nesquik Какао, Яйцо Куриное. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di super.lis2811
|