Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2010
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 35,22g | Prot: 88,31g | Carb: 217,75g.
Pranzo: raspberry strudel, pretzels, chicken salad wrap. Cena: teriyaki beef. Snacks/Altro: after eight. Di più...
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2440 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 16 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gallimh
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