Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2017
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53 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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942 kcal
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Gras: 31,55g | Prot: 37,47g | Carb: 137,59g.
Colazione: Havermout Oatmeal, Pisang, Cimory Yogurt Aneka Buah, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Pranzo: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Ikan Tawes, Tempe Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di joonachan
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