Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2017
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1066 kcal
|
Gras: 37,82g | Prot: 115,51g | Carb: 61,10g.
Colazione: Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Valio Творог Мягкий 0,1%, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Василева Слобода Семена Льна, Bob's Red Mill Мука Соевая, Русский продукт Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо (Целое). Pranzo: Jacobs Шоколад 70%Какао, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Dr. Oetker Желатин, Пятерочка Банан. Cena: Яйцо Всмятку, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Altro: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di kato-l
|