Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2017
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 44,82g | Prot: 90,82g | Carb: 234,67g.
Colazione: Куриный Бульон, Курица Вареная, Рис Вареный. Pranzo: Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Di più...
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2588 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 10 minuti, Ellittica - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dasha906090
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