Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2017
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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870 kcal
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Gras: 36,96g | Prot: 46,75g | Carb: 86,64g.
Colazione: Чай, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Pranzo: Ржаной Хлеб, Чай, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, Морской Коктейль. Snacks/Altro: Гроспирон Мороженное. Di più...
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2072 kcal
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Esercizio:
Mountain Bike (MTB) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lilay698
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