Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2017
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2250 kcal
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Gras: 50,72g | Prot: 248,71g | Carb: 194,77g.
Colazione: American Erdnusscreme, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, American Erdnusscreme, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Belbake Mandeln Naturbelassen, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Knusperone Zarte Haferflocken. Cena: Goldessa Körniger Frischkäse Light, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks. Snacks/Altro: Weihenstephan Frucht Buttermilch Erdbeer, Monster Energy (Dose). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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