|
ог 95 то 74 об 101 ол 59
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 58,25g | Prot: 78,78g | Carb: 159,41g.
Colazione: Яичница, Кофе с Молоком, Лунское Море Икра Сига, Батон Нарезной Муромский Хк, Сливочное Масло, Запеченое Филе Индейки, Хлеб Дарницкий. Pranzo: Куриный Суп, Valio Сметана 42%, Лук, Хлеб Дарницкий. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Маринованная Капуста с Хреном, Картофель (без Соли, Отварной), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Altro: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Куриные Грудки (Запеченые), Чай, Шармель Зефир Яблочный, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalikly
|