Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2017
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 36,80g | Prot: 92,80g | Carb: 73,92g.
Colazione: Gurke (mit Schale), Wasser, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Little Treat Pancake Syrup, Ei, Peak Whey Protein, Optiwell Magermilch Joghurt, Haferflocken. Pranzo: Extra Natives Olivenöl, Eisbergsalat, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Cena: Gurke (mit Schale), Develey Curry Sauce, Rotkäppchen Sekt Trocken, Schweinenackensteak. Di più...
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1666 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnnaSh86
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