its a good feeling to have started and seen the first results on my weigh down again
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
828 kcal
|
Gras: 42,52g | Prot: 84,84g | Carb: 24,93g.
Colazione: Swiss Cheese, Coffee with Cream. Pranzo: Atkins French Vanilla Shake. Cena: Stop & Shop Corn on the Cob, Butter (Salted), Skinless Chicken Breast, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast. Di più...
|
|
2421 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora, Yoga - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di owlfeathers
|