Diario di owlfeathers, 01 mag 17

its a good feeling to have started and seen the first results on my weigh down again
89,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 12,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

828 kcal Gras: 42,52g | Prot: 84,84g | Carb: 24,93g.   Colazione: Swiss Cheese, Coffee with Cream. Pranzo: Atkins French Vanilla Shake. Cena: Stop & Shop Corn on the Cob, Butter (Salted), Skinless Chicken Breast, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast. Di più...
2421 kcal Esercizio: Guidare - 1 ora, Yoga - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di owlfeathers


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