Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2017
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 40,90g | Prot: 161,92g | Carb: 100,40g.
Colazione: Молком Кефир Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахарный Песок, Яичный Белок, Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый, Овсяное Печенье Домашнее. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молком Кефир Обезжиренный, Яичный Белок. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молком Кефир Обезжиренный, Яичный Белок. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Seva.22.06.84
|