Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2017
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 46,85g | Prot: 83,99g | Carb: 87,44g.
Colazione: Peanut Butter, Oven Joy Wheat Bread, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Tea (Brewed), Stater Bros. No Salt Added Cut Green Beans, Skinless Chicken Breast. Cena: Caesar Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Garlic Bread, Rice-A-Roni Cheddar & Broccoli, Great Value Sirloin Tip Steak. Di più...
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3561 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora e 30 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Guardare la TV - 3 ore, Cucinare - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Salire le Scale - 8 minuti, Riposare - 5 ore e 47 minuti, Bagno - 1 ora e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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