Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2017
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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898 kcal
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Gras: 56,93g | Prot: 58,61g | Carb: 37,15g.
Colazione: Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Fried Egg, Albertsons Applewood Smoked Bacon, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Tea (Brewed), Parmesan Cheese (Shredded), Holland House Malt Vinegar, Caesar Salad Dressing, Marketside Hearts of Romaine. Cena: Lindsay Large Black Olives, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Caesar Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce, Great Value Sirloin Tip Steak. Di più...
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3429 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora e 30 minuti, Salire le Scale - 8 minuti, Bagno - 1 ora e 15 minuti, Cucinare - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 32 minuti, Doccia - 15 minuti, Guardare la TV - 3 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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